Sábado, 28 de enero de 2012
Son muchas las personas que con la edad sufren la alopecia, calvicie, o un deterioro en la calidad y cantidad de pelo. Es normal que una cierta cantidad de pelo se caiga cada día, pero cuando esta caída es excesiva cuanto antes de tomen medidas menos impacto tendrá en el futuro. Es importante examinar las principales causas de la caída del cabello o la de pérdida de cabello para poder hacerles frente lo antes posible.
A continuación un listado de las causas de la caída del cabello más comunes que podemos encontrarnos y que debemos evitar en la medida de lo posible para mantener el cabello fuerte y saludable.
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Jueves, 24 de noviembre de 2011
Todos sabemos lo que es sentir estrés o ansiedad. La mayoría de nosotros experimentados ansiedad ante situaciones estresantes o traumáticas. Así es como nuestro cuerpo reacciona como advertencia de una situación en la que se puede producir alguna amenaza de cambio.
Hoy en día hay muy buenos tratamientos para curar o eliminar el estrés y la ansiedad. Uno de los más utilizados es la terapia cognitiva conductual. Un tratamiento para reducir y prevenir la ansiedad y el estrés.
La terapia cognitiva está preparada para ayudarle a identificar sus pensamientos negativos e irracionales y luchar con tus miedos más conscientes o inconscientes, mediante la exposición a situaciones de miedo o estrés para aprender a controlar y encontrar nuevas formas de manejar este tipo de situaciones y mantener un estado de relajación.
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Sábado, 12 de noviembre de 2011
Las estrías son cicatrices en la piel, en forma de líneas blancas o rojas, causadas por una ruptura demasiado rápido y fuerte de las fibras de colágeno de la piel encargadas de proporcionarle elasticidad y resistencia.
La aparición de las estrías es más comunes en mujeres después del embarazo y en la adolescencia, períodos en los que la piel se estira en exceso y en los que el aumento de peso aparece como desencadenante de estas marcas en la piel. La aparición de estrías también es común también en personas con obesidad o que adelgazan y aumentan de peso rápidamente.
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Domingo, 30 de octubre de 2011
Las estrías son líneas blancas y rojas en la piel debido a la acumulación de grasa en el tejido subcutáneo. Su aparición en las mujeres se produce fundamentalmente en el período de embarazo y posterior a este, a causa del estiramiento de la piel de la zona del abdomen a una velocidad mayor que la del estiramiento del tejido subcutáneo de esa zona.
Remedios caseros para quitar las estrías
El control del peso: Cambios bruscos de estiramiento de la piel son una de las principales causas de la aparición de estrías.
Masajear la piel con estrías: Masajes en las zonas propensas a acumular grasa como la parte inferior del abdomen, las caderas, la zona del pecho produce un aumento en la flexibilidad de la piel que evita la aparición de las estrías. El uso de aceites esenciales y masaje profesional con productos de adelgazamiento puede aumentar la elasticidad de la piel y prevenir la aparición de estrías.
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Miércoles, 26 de octubre de 2011
El acné en la cara se presenta marcadamente en la pubertad y durante la adolescencia. Esto es debido a que las secreciones de las glándulas sebáceas, están trabajando en el pico de actividad. El acné es más común en la piel de los adolescentes y adultos jóvenes con edades comprendidas entre 11 y 34.
Remedios caseros para el acné
Son muchos los remedios caseros para el acné, para quitar las manchas que produce y eliminarlo, principalmente remedios caseros a base de hierbas. Las frutas y los vegetales ricos en ácidos ayudan en el tratamiento del acné sobre todo en la etapa de la adolescencia que es donde más se presenta. Comer fruta y verduras en su dieta diaria debe ser una prioridad si quiere eliminar el acné rápidamente.
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